A Universidade de Lisboa convida toda a sua comunidade académica a participar numa aula de Active Yoga, uma sessão dinâmica que trabalha a força, a flexibilidade e o bem-estar geral.
Esta atividade é indicada para todos os níveis, sendo uma excelente oportunidade para experimentar uma prática acessível num ambiente descontraído e motivador.
📅 Data: 16 de abril (quarta-feira)
🕒 Horário: 12h30 – 13h30
📍 Local: Sala África, Complexo Desportivo da Ajuda – Campus da Ajuda
🎯 Destinatários: Comunidade académica da ULisboa
💪 Grau de dificuldade: Fácil
👥 Número máximo de participantes: 15
🎟️ Entrada: Livre, mediante inscrição obrigatória
Inscrição
A inscrição deve ser realizada através do envio de email para geral@estadio.ulisboa.pt
Do email devem constar:
- Nome completo
- Data de nascimento
- Número do Cartão de Cidadão
- Número de Identificação Fiscal
- Telefone
- Cópia do cartão ou comprovativo de pertença à comunidade académica da Universidade de Lisboa (ano letivo 2026/2027)
Após o envio da inscrição, será remetida uma referência Multibanco para pagamento.
💰 Seguro desportivo:
A inscrição implica o pagamento de 1,34 €, correspondente ao seguro da atividade.
Esta é uma iniciativa financiada pelo Programa para a Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior, no âmbito do Programa de Promoção da Saúde Mental e do Bem-Estar na ULisboa.
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