Workshops reforçam competências académicas nas Escolas da Universidade de Lisboa

As Escolas da Universidade de Lisboa estão a acolher um conjunto alargado de workshops dedicados ao desenvolvimento de competências transversais, no âmbito do Programa de Promoção de Sucesso Académico e Redução de Abandono, financiado pelo Plano de Recuperação e Resiliência (PRR).

A vida académica coloca desafios constantes e, muitas vezes, dificulta o equilíbrio entre estudo, bem-estar pessoal e vida social. Esta iniciativa oferece um conjunto de workshops dirigidos a estudantes, focados em temas centrais do percurso académico, como orientação vocacional, gestão do tempo, regulação emocional, procrastinação, métodos de estudo e preparação para avaliações.

Dinamizados por psicólogos com experiência no contexto académico, os workshops promovem espaços descontraídos de reflexão e partilha, com o objetivo de transformar a incerteza em ideias claras, apoiando os estudantes na clarificação de dúvidas, na tomada de decisões e no desenvolvimento de competências transversais ao sucesso académico.

O programa está a ser implementado em diversas Escolas da ULisboa, incluindo a Faculdade de Arquitetura, o Instituto Superior Técnico, o Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas, a Faculdade de Medicina, o Instituto Superior de Economia e Gestão, a Faculdade de Ciências, o Instituto de Educação e a Faculdade de Medicina Veterinária, abrangendo estudantes de diferentes áreas científicas.

Ao longo de vários meses, as sessões distribuem-se por diferentes horários e espaços das respetivas Escolas, permitindo uma participação alargada e adaptada às especificidades de cada público.

Calendarização dos Workshops e Links de Inscrição

Gestão do Tempo

Data: 11 de maio
Modalidade: Online
Horário: 18h15 – 20h15
Formador: Samuel Silva
Link de inscrição: https://forms.cloud.microsoft/e/FRvbTbi0FL

Métodos de Estudo

Data: 12 de maio
Modalidade: Online
Horário: 18h15 – 20h16
Formador: Samuel Silva
Link de inscrição: https://forms.cloud.microsoft/e/gAszcWjGda

Procrastinação e Evitamento

Data: 13 de maio
Modalidade: Online
Horário: 18h00 – 20h00
Formador: Samuel Silva
Link de inscrição: https://forms.cloud.microsoft/e/J1X83sP7f8

Técnicas de Regulação Emocional

Data: 15 de maio
Modalidade: Online
Horário: 17h00 – 19h00
Formador: Samuel Silva
Link de inscrição: https://forms.cloud.microsoft/e/YgS4i2hqVp

SOS Avaliações – Top Dicas

Data: 20 de maio
Modalidade: Online
Horário: 17h00 – 19h00
Formador: Cláudio Pina
Link de inscrição: https://forms.cloud.microsoft/e/FeQFd8w5tV

Com esta iniciativa, a Universidade de Lisboa reforça o seu compromisso com uma formação integral, promovendo não apenas o sucesso académico, mas também o equilíbrio, a autonomia e o bem-estar dos seus estudantes.

Estes workshops são uma iniciativa financiada pelo Plano de Recuperação e Resiliência (recuperarportugal.gov.pt), no âmbito do Programa de Promoção de Sucesso Académico e Redução de Abandono.